Pilates Refomer

少人数制のグループレッスン

 

 

2026年3月5日～スタート

女性専用

 

 

 

駅から近くて

1レッスンが７０分・90分クラス

上尾でマシンピラティスと、

シルクサスペンションが選べるスタジオ

 

 

マシンピラティスの少人数(4・5人）グループレッスンが始まります

新しいマシンで、皆 一緒のスタートなので心強い！

マシンの名前から使い方まで最初にレクチャー致します

例え、スタート時期が遅れても、個別でレクチャーしますので ご安心下さい！

大きな鏡で自身のポジションをチェックできる70分クラス

一緒にスタートです❤